skip to Main Content

Meld je aan voor onze speciale AVC-training!

Aanvaarding, verandering en creatie. Dat is waar onze speciale AVC-training om draait. In een aantal dagen willen we je beter leren omgaan met de ziekte, pijn, onzekerheid en het effect van het syndroom van Tietze en/of costochondritis op je leven. Heb je interesse in de cursus, meld je dan snel aan via het aanmeldingsformulier. Het aantal beschikbare plekken is beperkt en vol is vol!

De eerstvolgende training wordt in het voorjaar van 2021 gegeven. Het gaat om een training van enkele opeenvolgende dagen, inclusief overnachtingen in een (groeps)hotel. Na de meerdaagse training volgt nog een losse terugkomdag.

Opgeven kan via het aanmeldingsformulier onderaan deze pagina (let op voor welke training!).

Wanneer: 4 t/m 6 maart 2021 met een terugkomdag in april 2021.
Waar: op een locatie centraal in NL

Wat is een AVC-training?

AVC staat voor de ‘A’ van ‘aanvaarding en inzicht in je huidige situatie’, de ‘V’ van ‘verandering & verankering’ (wat kan beter), en de ‘C’ van ‘creatie van nieuwe kansen & mogelijkheden’. De training is ook geschikt voor leden die binnen hun werk te maken hebben met Tietze en of/ costochondritis.

Waarom deze training?

  •  je krijgt inzicht in waar je nu eigenlijk staat en hoe je verder kunt gaan?
  • je leert jouw gedachten en gevoelens beter aanvaarden en loslaten/het een plek geven
  • je verlegt je aandacht naar wat zich in het ‘nu’ afspeelt (mindfulness)
  • je krijgt (in)zicht in/op wie je bent, wat je belangrijk vindt (waar je aandacht aan wilt besteden) en wat je nog wilt bereiken in dit leven (en hoe dat gaat doen)
  • je leert praktisch toepasbaar oefeningen + handvatten & tips
  • je doet fijne contacten met deelgenoten op

De training wordt door ervaren trainers/coaches uitgevoerd. Bij bepaalde onderdelen wordt met externe professionals gewerkt, zoals gespecialiseerde (gedrags-)therapeuten, trainers en (life)coaches (bijv. een yogadocente). Alle betrokkenen hebben ervaring met of weet van Tietze en/of costochondritis en hebben ervaring en expertise in chronische ziekten, pijn en/of vermoeidheid.

Aanmeldingsproces en kosten

Na de bevestiging van je aanmelding ontvang je nog een persoonlijke bevestigingsbrief met daarin een voorbereidingsopdracht. Een aantal weken voor de training volgt nog een (telefonische) intake. We vragen deelnemers om een eigen bijdrage van € 195,-. Veel (aanvullende) zorgverzekeringen vergoeden een (deel van de) training. Is het bedrag te hoog, neem dan contact op met ons bestuur en dan kijken we of er iets te regelen valt. Je kunt het bedrag mogelijk van de belasting aftrekken.

Wetenschappelijke basis AVC-training

De Tietze AVC-training is gebaseerd op de uitgangspunten van ACT (Acceptance Commitment Therapy), een wetenschappelijk onderzochte behandelmethode en gedragstherapie (Steven C. Hayes (USA)). De training gaat echter verder door deelnemers naast handvatten ook praktische tips te geven op het gebied van bewegen, voeding, (vrijwilligers)werk, re-integratie, revalidatie, etc. Daarnaast wordt gewerkt met de principes van MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) en de uitkomsten uit het onderzoek van Prof. Dr. Rinie Geenen & zijn team (UMC – Utrecht) uit 2013 bij Tietze-patiënten.

Het laatste nieuws

Latest News

Werkbijeenkomst om meer inzicht op te bouwen over het syndroom van Tietze en costochondritis

Beste lezer, In de week van 21 juni houden we een werkbijeenkomst om meer inzicht op te bouwen over het syndroom van Tietze en costochondritis.…

ReumaNederland zoekt thuiscollectanten

ReumaNederland kiest dit jaar door corona voor een Thuiscollecte waarbij iedereen, ook u als lid van een reumapatiëntenvereniging,  gewoon kan collecteren vanaf de bank. Normaal…

Latest News

Werkbijeenkomst om meer inzicht op te bouwen over het syndroom van Tietze en costochondritis

Beste lezer, In de week van 21 juni houden we een werkbijeenkomst om meer inzicht op te bouwen over het syndroom van Tietze en costochondritis.…

ReumaNederland zoekt thuiscollectanten

ReumaNederland kiest dit jaar door corona voor een Thuiscollecte waarbij iedereen, ook u als lid van een reumapatiëntenvereniging,  gewoon kan collecteren vanaf de bank. Normaal…

Back To Top