Jongerentraining
Aanvaarding, tips & tricks delen, andere deelgenoten ontmoeten en een moment voor jezelf hebben, dat is waar de jongerentraining zich op richt. Elke training is weer net even anders ingericht en worden er andere thema’s behandeld. Toch staan alle jongerentrainingen in het teken van de wensen van de jongeren binnen onze vereniging en zijn ze gericht op het leren omgaan met Tietze en/of costochondritis. Leren omgaan met de aandoening, de pijn, de onzekerheid en het effect van de aandoening op je leven, als persoon, als partner, lichamelijk, binnen een sociaal verband, in je werkkring, tijdens je studie etc.
Bij de training krijg je een aantal vaardigheden (tricks) aangereikt die jou kunnen ondersteunen in het dagelijks leven. Wat deze training extra speciaal maakt is dat je dit samen kan doen met je peers en dat er veel tijd is voor het delen van eigen ervaringen (tips). Ook als je al eens eerder een training hebt gevolgd of aan jezelf hebt gewerkt kan je deze training volgen.
Waar: Veelal in een hotel/ locatie in het midden van het land.
Voor wie: Jongeren t/m 30 jaar met het syndroom van Tietze en/of costochondritis.
Duur: De training duurt een hele dag en bestaat veelal uit twee dagendelen waarop verschillende onderwerpen behandeld worden.
Waarom deze training?
- Je behandelt onderwerpen die voor jou als jongeren interessant zijn,
- Je krijgt een interactieve dag vol tips and tricks,
- Je leert omgaan met de pijn en je gedachten en gevoelens hierover,
- Je gaat met peers het gesprek hierover aan,
- Je krijgt inzicht in waar je nu eigenlijk staat en hoe je verder kunt gaan?!
- Je doet fijne contacten met deelgenoten op.
Wat je nog moet weten:
Veel wordt vergoed (door budget vanuit de vereniging), maar we vragen voor de eendaagse jongerentraining een kleine eigen bijdrage voor leden en een normaal prijs voor niet-leden. Heb je eerst nog wat te vragen, mail dan naar trainingen@tietze.nl
Opgeven kan via het aanmeldformulier dat geplaatst wordt zodra de trainingsdatum bekend is.
Wetenschappelijke basis Jongerentraining:
De Tietze Jongerentraining is gebaseerd op de uitgangspunten van ACT (Acceptance Commitment Therapy), een wetenschappelijk onderzochte behandelmethode en gedragstherapie (Steven C. Hayes (USA)). Daarnaast wordt er gewerkt met passende wetenschappelijke modellen vanuit de psychologie om een onderbouwde training aan te bieden. Welke modellen gebruikt worden is afhankelijk van de onderwerpen tijdens de training.
